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Festeggia il mese della terra con questo menu amichevole

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Festeggia il Mese della Terra mostrando apprezzamento per il nostro pianeta!

Questa insalata di quinoa thailandese è così semplice da preparare

Quali sono i tuoi cibi semplici e genuini preferiti dal tuo orto o mercato locale? Creare ricette che utilizzano quegli ingredienti naturali e sani è il modo perfetto per sostenere l'ambiente e lasciare meno impronte di carbonio su Madre Terra. Ecco un esempio di menu del Mese della Terra per coloro che desiderano mangiare bene ad aprile:

Barattolo di quinoa tailandese senza glutine

Il pranzo perfetto nei giorni feriali, questa insalata di quinoa tailandese è semplice da preparare e racchiude un leggero pugno di spezie. Realizzato con ingredienti come peperoni freschi e prezzemolo, puoi anche aggiungere qualsiasi tipo di verdura fresca che hai a portata di mano.

Prova questo muesli speziato alle noci per una colazione abbondante. Realizzato con mandorle, semi di lino e avena, sarai pronto per affrontare qualsiasi cosa ti riserva la giornata! I sapori terrosi e di nocciola si abbineranno perfettamente allo yogurt cremoso o possono essere gustati al naturale!

Adoriamo questa sostanziosa ricetta per chili e pane di mais in un barattolo! Puoi prendere molti degli ingredienti dal tuo giardino o dal mercato dei prodotti locali. Goditi peperoni, cipolle e pomodori freschi in questa divertente ricetta al peperoncino. Prepara degli extra da conservare nel congelatore per i semplici pasti avanzati in modo da poter continuare a gustare gli ingredienti saporiti più e più volte.

Con ingredienti gustosi e genuini come piselli spezzati, lenticchie e pomodori, questa ricetta per la zuppa ti riempirà sicuramente. Sentiti libero di aggiungere altri ingredienti preferiti come cavolo rosso o fagioli per una maggiore consistenza.

Questa ricetta di insalata vegana è così brillante e colorata: è il pasto perfetto ispirato al Mese della Terra. Potresti tirare praticamente qualsiasi verdura immaginabile per creare questa insalata meravigliosamente a strati. I vincitori per noi? I ceci, i cetrioli e le barbabietole!

Per ulteriori idee ispiratrici, visita www.pinterest.com/BallCanning


Sfida per risparmiare denaro in 30 giorni

È l'inizio del periodo più bello dell'anno, ma forse non per i nostri portafogli. Con regali e incontri all'orizzonte, aiuta a contenere le tue spese con la nostra sfida per risparmiare denaro in 30 giorni. Condivideremo 30 delle nostre ricette economiche preferite che non sacrificano la prelibatezza. Rimani in salute con noi per il tuo tempo tra le celebrazioni.

Sfida per risparmiare denaro

Portare acqua con te può rendere più facile sorseggiare durante la giornata e rimanere idratati, il che può portare a tutto, da una migliore messa a fuoco a una pelle più chiara. Assicurarti che la tua bottiglia sia riutilizzabile può aiutarti a risparmiare denaro ed essere anche rispettoso della terra.

Crea il tuo brodo vegetale gratuito e nutriente dagli avanzi di cucina conservando le cime di cipolla, i gambi dei funghi e altri ritagli di verdure come carote, zucca e pomodori.

Il nostro One-Pot Chicken Alfredo mette in mostra diversi ingredienti che probabilmente hai già a portata di mano ed è uno dei preferiti in stile ristorante che puoi preparare a casa con meno. Il petto di pollo economico e nutriente rende questo pasto completo e ti fa risparmiare tempo per la pulizia.

Salta il viaggio al bar e prepara il tuo caffè a casa. Puoi risparmiare fino a $ 70 al mese preparando il tuo caffè e ottenendo comunque una deliziosa tazza.

Molti contenitori da asporto e gastronomia possono essere salvati, lavati e riutilizzati come contenitori gratuiti per la conservazione degli alimenti. Mi piace usarli per congelare brodo, zuppa e altri avanzi, risparmiando i miei bei tupperware riutilizzabili per l'uso quotidiano.

Fare una lista della spesa è molto importante quando si cerca di risparmiare denaro. Fai la tua lista prima di arrivare al negozio. Pianifica i tuoi pasti, controlla ciò che hai già in cucina e annota il resto in modo da acquistare solo ciò di cui hai effettivamente bisogno e che utilizzerai. Questo può aiutarti a risparmiare denaro e a ridurre gli sprechi alimentari.

Allunga la durata di conservazione degli avanzi, così come le erbe e altre cianfrusaglie conservandoli nel congelatore. Ridurre gli sprechi ti aiuterà a risparmiare denaro. Inoltre, la vaschetta per i cubetti di ghiaccio è uno degli elettrodomestici da cucina più sottovalutati. Usalo per porzionare perfettamente vino, erbe aromatiche, latte di cocco e altro per tutte le tue esigenze di cucina.

Contrariamente alla credenza popolare, frutta e verdura surgelate sono altrettanto sane e fresche. Vengono raccolti al massimo della maturazione e congelati per preservare il loro sapore e le sostanze nutritive e durare per mesi più a lungo nel congelatore. Goditi frullati di frutta e semifreddi alle noci e ai frutti di bosco tutto l'anno a una frazione del prezzo.

Le nostre cotolette di pollo con salsa di crema di pomodori secchi sfruttano al meglio ingredienti speciali, come i pomodori secchi, utilizzando l'olio saporito per rosolare il pollo. Questa cena semplice e decadente si riunisce in soli 20 minuti e richiede una pulizia minima, una vittoria per tutti nel nostro libro.

Con opzioni che vanno dal pane senza impasto al lievito naturale integrale, questo può essere complicato o semplice quanto ti senti a tuo agio. La farina è uno degli articoli meno costosi al supermercato. Con un po' di pianificazione e tempo, puoi trasformarlo in una pagnotta fresca di qualità da forno, a una frazione del prezzo.

Molti negozi di alimentari hanno abbonamenti o programmi di premi per i loro membri. Chiedi al cassiere al tuo prossimo viaggio al tuo droghiere locale. Ci sono diversi sconti e offerte riservati ai membri e alcuni posti applicheranno anche automaticamente coupon per i membri. Basta registrarsi e iniziare a risparmiare.

Quindi hai salvato le tue talee di verdura, e adesso? È ora di preparare quel delizioso brodo vegetale con gli avanzi di cucina. Aggiungi le talee di verdura, le spezie desiderate e l'acqua in una pentola e lascia sobbollire per alcune ore (o per quanto tempo hai). La zuppa è nel tuo futuro.

Sfortunatamente per quelli di noi che non vivono con una famiglia completa, molte ricette fanno almeno quattro o sei porzioni. Se cucini solo per una o due persone, taglia una ricetta a metà in modo da non avere una tonnellata di avanzi ed è meno probabile che tu vada sprecata.

Pensa a questo come un modo meno strutturato per preparare i pasti. Multitasking quando cucini per risparmiare tempo di preparazione nel corso della settimana. Mentre arrostisci un pollo per cena, aggiungi anche degli ortaggi a radice nel forno. Lessate le uova in acqua bollente dopo che la pasta è cotta. Trita il doppio delle cipolle di cui hai bisogno per la ricetta in modo che siano pronte per la prossima volta che cucini. Questo riduce il tempo necessario per cucinare e ti aiuta anche a usare meno acqua ed elettricità.

Aumenta la tua assunzione di verdure con questo riso fritto al cavolfiore facile. È più economico e più ricco di verdure rispetto al cibo da asporto. Puoi usare il riso al cavolfiore confezionato o prepararlo facilmente con il cavolfiore fresco. Pronto in soli 25 minuti, questo è un ottimo pasto nutriente per la notte della settimana.

Chi non ama l'hummus? Che sia con verdure tagliate o spalmato su pane tostato, siamo grandi fan. Migliora il tuo gioco di hummus creando il tuo da zero. È più economico, più sano e puoi personalizzarlo con i gusti che preferisci.

Molti ristoranti usano un principio chiamato "first in, first out" in cui i cibi più vecchi vengono usati prima di quelli nuovi. Questo li aiuta a ridurre gli sprechi alimentari che possono verificarsi quando qualcosa viene dimenticato nel retro del frigorifero. Prendi una pagina dal loro libro e implementa questa strategia a casa tua. Etichetta i tuoi cibi e assicurati di portare i cibi più vecchi nella parte anteriore del frigorifero e della dispensa.

Lo stress può essere difficile da evitare in questi giorni. Tuttavia, in eccesso, può portare a mangiare troppo e spendere troppo, il che è dannoso per il portafoglio, il corpo e la mente. Fare qualcosa di creativo, fare un po' di movimento e prendersi una pausa dall'elettronica sono tutti modi gratuiti per alleviare lo stress.

Pulire la tua dispensa può mostrarti ciò che hai a portata di mano di cui potresti aver dimenticato. È come un negozio di alimentari a casa tua (ma è gratis!).

Questo è abbastanza autoesplicativo. Consumare strategicamente un pasto o uno spuntino prima del viaggio di shopping può aiutarti a evitare acquisti d'impulso e spese inutili che spesso si verificano quando hai fame e cerchi di fare la spesa.

Niente dice una cena in dispensa impressionante come la nostra patata dolce ripiena con salsa hummus. Inoltre, questo è un ottimo modo per assicurarti di consumare quel gustoso hummus fatto in casa che hai preparato all'inizio della settimana.

Tenere traccia di ciò che si spende è un modo semplice per risparmiare denaro, semplicemente essendone consapevoli. Pensa al tuo budget come agli obiettivi di spesa settimanali a cui vuoi rimanere o sotto. Per renderlo più sostenibile e realistico, pianifica di darti un po' di margine di manovra per le spese spontanee che si presentano.

Fare regali da soli è premuroso e di solito meno costoso del set di coltelli o del forno olandese che stavi pensando di acquistare. Regali alimentari fai-da-te, come miscele di spezie e prodotti da forno, si basano su ingredienti che probabilmente hai già a portata di mano.

Può essere difficile sentirsi costantemente come se stessi pizzicando un centesimo e in seguito può portare a pazzie. Invece, pianifica di concederti qualcosa di carino dopo una settimana (o poche settimane) di budget di successo. Specifica un importo nel tuo budget per aiutarti a rimanere in pista.

Fare uno spuntino prima di essere affamato è un ottimo modo per evitare di mangiare troppo (o di soffiare attraverso un pacchetto di cracker che avrebbe dovuto durare tutta la settimana). Tieni a portata di mano noci miste o un pezzo di frutta per qualcosa di veloce, facile e saziante.

Le verdure possono essere coltivate da semi o piantine in un giardino, ma molte possono anche germogliare da avanzi di cibo in un contenitore nella tua cucina. Puoi anche coltivare facilmente erbe all'interno, il che è un'ottima notizia se vivi in ​​un luogo con clima freddo.

Ottieni la tua dose di pesce con questa ricetta facile e veloce di gamberetti e scampi. Questo è un pasto di qualità senza il cartellino del prezzo del ristorante, perfetto per la tua prossima notte. Puoi persino usare il brodo vegetale che hai preparato all'inizio del mese invece del vino bianco.

Gli snack confezionati sono utili se hai poco tempo, ma la maggior parte degli snack lavorati sono meno nutrienti e più costosi dei cibi integrali. Prova invece il mix di frutta fatto in casa, l'hummus e le verdure o le fette di formaggio per spuntini sani e convenienti.

Questo suggerimento non è legato al tuo risparmio personale, ma aiuta a rafforzare la comunità e ti ricorda il motivo della stagione. Soprattutto dopo un anno difficile, restituire può aiutarti a essere più grato per ciò che hai e aiutare coloro che potrebbero avere di meno.

Invece di uscire, resta a casa per una serata al cinema o un cocktail a casa. Questo ti aiuta a festeggiare e a sentirti festoso, risparmiando denaro.


Sfida per risparmiare denaro in 30 giorni

È l'inizio del periodo più bello dell'anno, ma forse non per i nostri portafogli. Con regali e incontri all'orizzonte, aiuta a contenere le tue spese con la nostra sfida per risparmiare denaro in 30 giorni. Condivideremo 30 delle nostre ricette economiche preferite che non sacrificano la prelibatezza. Rimani in salute con noi per il tuo tempo tra le celebrazioni.

Sfida per risparmiare denaro

Portare acqua con te può rendere più facile sorseggiare durante la giornata e rimanere idratati, il che può portare a tutto, da una migliore messa a fuoco a una pelle più chiara. Assicurarti che la tua bottiglia sia riutilizzabile può aiutarti a risparmiare denaro ed essere anche rispettoso della terra.

Crea il tuo brodo vegetale gratuito e nutriente dagli avanzi di cucina conservando le cime di cipolla, i gambi dei funghi e altri ritagli di verdure come carote, zucca e pomodori.

Il nostro One-Pot Chicken Alfredo mette in mostra diversi ingredienti che probabilmente hai già a portata di mano ed è uno dei preferiti in stile ristorante che puoi preparare a casa con meno. Il petto di pollo economico e nutriente rende questo pasto completo e ti fa risparmiare tempo per la pulizia.

Salta il viaggio al bar e prepara il tuo caffè a casa. Puoi risparmiare fino a $ 70 al mese preparando il tuo caffè e ottenendo comunque una deliziosa tazza.

Molti contenitori da asporto e gastronomia possono essere salvati, lavati e riutilizzati come contenitori gratuiti per la conservazione degli alimenti. Mi piace usarli per congelare brodo, zuppa e altri avanzi, risparmiando i miei bei tupperware riutilizzabili per l'uso quotidiano.

Fare una lista della spesa è molto importante quando si cerca di risparmiare denaro. Fai la tua lista prima di arrivare al negozio. Pianifica i tuoi pasti, controlla ciò che hai già in cucina e annota il resto in modo da acquistare solo ciò di cui hai effettivamente bisogno e che utilizzerai. Questo può aiutarti a risparmiare denaro e a ridurre gli sprechi alimentari.

Allunga la durata di conservazione degli avanzi, così come le erbe e altre cianfrusaglie conservandoli nel congelatore. Ridurre gli sprechi ti aiuterà a risparmiare denaro. Inoltre, la vaschetta per i cubetti di ghiaccio è uno degli elettrodomestici da cucina più sottovalutati. Usalo per porzionare perfettamente vino, erbe aromatiche, latte di cocco e altro per tutte le tue esigenze in cucina.

Contrariamente alla credenza popolare, frutta e verdura surgelate sono altrettanto sane e fresche. Vengono raccolti al massimo della maturazione e congelati per preservare il loro sapore e le sostanze nutritive e durare per mesi più a lungo nel congelatore. Goditi frullati di frutta e semifreddi alle noci e ai frutti di bosco tutto l'anno a una frazione del prezzo.

Le nostre cotolette di pollo con salsa di crema di pomodori secchi sfruttano al meglio ingredienti speciali, come i pomodori secchi, utilizzando l'olio saporito per rosolare il pollo. Questa cena semplice e decadente si riunisce in soli 20 minuti e richiede una pulizia minima, una vittoria per tutti nel nostro libro.

Con opzioni che vanno dal pane senza impasto al lievito naturale integrale, questo può essere tanto complicato o semplice quanto ti senti a tuo agio. La farina è uno degli articoli meno costosi al supermercato. Con un po' di pianificazione e tempo, puoi trasformarlo in una pagnotta fresca di qualità da forno, a una frazione del prezzo.

Molti negozi di alimentari hanno abbonamenti o programmi di premi per i loro membri. Chiedi al cassiere al tuo prossimo viaggio al tuo droghiere locale. Ci sono diversi sconti e offerte riservati ai membri e alcuni posti applicheranno anche automaticamente coupon per i membri. Basta registrarsi e iniziare a risparmiare.

Quindi hai salvato le tue talee di verdura, e adesso? È ora di preparare quel delizioso brodo vegetale con gli avanzi di cucina. Aggiungi le talee di verdura, le spezie desiderate e l'acqua in una pentola e lascia sobbollire per alcune ore (o per quanto tempo hai). La zuppa è nel tuo futuro.

Sfortunatamente per quelli di noi che non vivono con una famiglia completa, molte ricette fanno almeno quattro o sei porzioni. Se cucini solo per una o due persone, taglia una ricetta a metà in modo da non avere una tonnellata di avanzi ed è meno probabile che tu vada sprecata.

Pensa a questo come un modo meno strutturato per preparare i pasti. Multitasking quando cucini per risparmiare tempo di preparazione nel corso della settimana. Mentre arrostisci un pollo per cena, aggiungi anche degli ortaggi a radice nel forno. Lessate le uova in acqua bollente dopo che la pasta è cotta. Trita il doppio delle cipolle di cui hai bisogno per la ricetta in modo che siano pronte per la prossima volta che cucini. Questo riduce il tempo necessario per cucinare e aiuta anche a utilizzare meno acqua ed elettricità.

Aumenta la tua assunzione di verdure con questo riso fritto al cavolfiore facile. È più economico e più ricco di verdure rispetto al cibo da asporto. Puoi usare il riso al cavolfiore confezionato o prepararlo facilmente con il cavolfiore fresco. Pronto in soli 25 minuti, questo è un ottimo pasto nutriente per la notte della settimana.

Chi non ama l'hummus? Che sia con verdure tagliate o spalmato su pane tostato, siamo grandi fan. Migliora il tuo gioco di hummus creando il tuo da zero. È più economico, più sano e puoi personalizzarlo con i gusti che preferisci.

Molti ristoranti usano un principio chiamato "first in, first out" in cui i cibi più vecchi vengono usati prima di quelli nuovi. Questo li aiuta a ridurre gli sprechi alimentari che possono verificarsi quando qualcosa viene dimenticato nel retro del frigorifero. Prendi una pagina dal loro libro e implementa questa strategia a casa tua. Etichetta i tuoi cibi e assicurati di portare i cibi più vecchi nella parte anteriore del frigorifero e della dispensa.

Lo stress può essere difficile da evitare in questi giorni. Tuttavia, in eccesso, può portare a mangiare troppo e spendere troppo, il che è dannoso per il portafoglio, il corpo e la mente. Fare qualcosa di creativo, fare un po' di movimento e prendersi una pausa dall'elettronica sono tutti modi gratuiti per alleviare lo stress.

Pulire la tua dispensa può mostrarti ciò che hai a portata di mano di cui potresti aver dimenticato. È come un negozio di alimentari a casa tua (ma è gratis!).

Questo è abbastanza autoesplicativo. Consumare strategicamente un pasto o uno spuntino prima del viaggio di shopping può aiutarti a evitare acquisti d'impulso e spese inutili che spesso si verificano quando hai fame e cerchi di fare la spesa.

Niente dice una cena in dispensa impressionante come la nostra patata dolce ripiena con salsa hummus. Inoltre, questo è un ottimo modo per assicurarti di consumare quel gustoso hummus fatto in casa che hai preparato all'inizio della settimana.

Tenere traccia di ciò che si spende è un modo semplice per risparmiare denaro, semplicemente essendone consapevoli. Pensa al tuo budget come agli obiettivi di spesa settimanali a cui vuoi rimanere o sotto. Per renderlo più sostenibile e realistico, pianifica di darti un po' di margine di manovra per le spese spontanee che si presentano.

Fare regali da soli è premuroso e di solito meno costoso del set di coltelli o del forno olandese che stavi pensando di acquistare. Regali alimentari fai-da-te, come miscele di spezie e prodotti da forno, si basano su ingredienti che probabilmente hai già a portata di mano.

Può essere difficile sentirsi costantemente come se stessi pizzicando un centesimo e in seguito può portare a pazzie. Invece, pianifica di concederti qualcosa di carino dopo una settimana (o poche settimane) di budget di successo. Specifica un importo nel tuo budget per aiutarti a rimanere in pista.

Fare uno spuntino prima di essere affamato è un ottimo modo per evitare di mangiare troppo (o di soffiare attraverso un pacchetto di cracker che avrebbe dovuto durare tutta la settimana). Tieni a portata di mano noci miste o un pezzo di frutta per qualcosa di veloce, facile e saziante.

Le verdure possono essere coltivate da semi o piantine in un giardino, ma molte possono anche germogliare da avanzi di cibo in un contenitore nella tua cucina. Puoi anche coltivare facilmente erbe all'interno, il che è un'ottima notizia se vivi in ​​un luogo con clima freddo.

Ottieni la tua dose di pesce con questa ricetta facile e veloce di gamberetti e scampi. Questo è un pasto di qualità senza il cartellino del prezzo del ristorante, perfetto per la tua prossima notte. Puoi persino usare il brodo vegetale che hai preparato all'inizio del mese invece del vino bianco.

Gli snack confezionati sono utili se hai poco tempo, ma la maggior parte degli snack lavorati sono meno nutrienti e più costosi dei cibi integrali. Prova invece il mix di frutta fatto in casa, l'hummus e le verdure o le fette di formaggio per spuntini sani e convenienti.

Questo suggerimento non è legato al tuo risparmio personale, ma aiuta a rafforzare la comunità e ti ricorda il motivo della stagione. Soprattutto dopo un anno difficile, restituire può aiutarti a essere più grato per ciò che hai e aiutare coloro che potrebbero avere di meno.

Invece di uscire, resta a casa per una serata al cinema o un cocktail a casa. Questo ti aiuta a festeggiare e a sentirti festoso, risparmiando denaro.


Sfida per risparmiare denaro in 30 giorni

È l'inizio del periodo più bello dell'anno, ma forse non per i nostri portafogli. Con regali e incontri all'orizzonte, aiuta a contenere le tue spese con la nostra sfida per risparmiare denaro in 30 giorni. Condivideremo 30 delle nostre ricette economiche preferite che non sacrificano la prelibatezza. Rimani in salute con noi per il tuo tempo tra le celebrazioni.

Sfida per risparmiare denaro

Portare acqua con te può rendere più facile sorseggiare durante la giornata e rimanere idratati, il che può portare a tutto, da una migliore messa a fuoco a una pelle più chiara. Assicurarti che la tua bottiglia sia riutilizzabile può aiutarti a risparmiare denaro ed essere anche rispettoso della terra.

Crea il tuo brodo vegetale gratuito e nutriente dagli avanzi di cucina conservando le cime di cipolla, i gambi dei funghi e altri ritagli di verdure come carote, zucca e pomodori.

Il nostro One-Pot Chicken Alfredo mette in mostra diversi ingredienti che probabilmente hai già a portata di mano ed è uno dei preferiti in stile ristorante che puoi preparare a casa con meno. Il petto di pollo economico e nutriente rende questo pasto completo e ti fa risparmiare tempo per la pulizia.

Salta il viaggio al bar e prepara il tuo caffè a casa. Puoi risparmiare fino a $ 70 al mese preparando il tuo caffè e ottenendo comunque una deliziosa tazza.

Molti contenitori da asporto e gastronomia possono essere salvati, lavati e riutilizzati come contenitori gratuiti per la conservazione degli alimenti. Mi piace usarli per congelare brodo, zuppa e altri avanzi, risparmiando i miei bei tupperware riutilizzabili per l'uso quotidiano.

Fare una lista della spesa è molto importante quando si cerca di risparmiare denaro. Fai la tua lista prima di arrivare al negozio. Pianifica i tuoi pasti, controlla ciò che hai già in cucina e annota il resto in modo da acquistare solo ciò di cui hai effettivamente bisogno e che utilizzerai. Questo può aiutarti a risparmiare denaro e a ridurre gli sprechi alimentari.

Allunga la durata di conservazione degli avanzi, così come le erbe e altre cianfrusaglie conservandoli nel congelatore. Ridurre gli sprechi ti aiuterà a risparmiare denaro. Inoltre, la vaschetta per i cubetti di ghiaccio è uno degli elettrodomestici da cucina più sottovalutati. Usalo per porzionare perfettamente vino, erbe aromatiche, latte di cocco e altro per tutte le tue esigenze in cucina.

Contrariamente alla credenza popolare, frutta e verdura surgelate sono altrettanto sane e fresche. Vengono raccolti al massimo della maturazione e congelati per preservare il loro sapore e le sostanze nutritive e durare per mesi più a lungo nel congelatore. Goditi frullati di frutta e semifreddi alle noci e ai frutti di bosco tutto l'anno a una frazione del prezzo.

Le nostre cotolette di pollo con salsa di crema di pomodori secchi sfruttano al meglio ingredienti speciali, come i pomodori secchi, utilizzando l'olio saporito per rosolare il pollo. Questa cena semplice e decadente si riunisce in soli 20 minuti e richiede una pulizia minima, una vittoria per tutti nel nostro libro.

Con opzioni che vanno dal pane senza impasto al lievito naturale integrale, questo può essere tanto complicato o semplice quanto ti senti a tuo agio. La farina è uno degli articoli meno costosi al supermercato. Con un po' di pianificazione e tempo, puoi trasformarlo in una pagnotta fresca di qualità da forno, a una frazione del prezzo.

Molti negozi di alimentari hanno abbonamenti o programmi di premi per i loro membri. Chiedi al cassiere al tuo prossimo viaggio al tuo droghiere locale. Ci sono diversi sconti e offerte riservati ai membri e alcuni posti applicheranno anche automaticamente coupon per i membri. Basta registrarsi e iniziare a risparmiare.

Quindi hai salvato le tue talee di verdura, e adesso? È ora di preparare quel delizioso brodo vegetale con gli avanzi di cucina. Aggiungi le talee di verdura, le spezie desiderate e l'acqua in una pentola e lascia sobbollire per alcune ore (o per quanto tempo hai). La zuppa è nel tuo futuro.

Sfortunatamente per quelli di noi che non vivono con una famiglia completa, molte ricette fanno almeno quattro o sei porzioni. Se cucini solo per una o due persone, taglia una ricetta a metà in modo da non avere una tonnellata di avanzi ed è meno probabile che tu vada sprecata.

Pensa a questo come un modo meno strutturato per preparare i pasti. Multitasking quando cucini per risparmiare tempo di preparazione nel corso della settimana. Mentre arrostisci un pollo per cena, aggiungi anche degli ortaggi a radice nel forno. Lessate le uova in acqua bollente dopo che la pasta è cotta. Trita il doppio delle cipolle di cui hai bisogno per la ricetta in modo che siano pronte per la prossima volta che cucini. Questo riduce il tempo necessario per cucinare e aiuta anche a utilizzare meno acqua ed elettricità.

Aumenta la tua assunzione di verdure con questo riso fritto al cavolfiore facile. È più economico e più ricco di verdure rispetto al cibo da asporto. Puoi usare il riso al cavolfiore confezionato o prepararlo facilmente con il cavolfiore fresco. Pronto in soli 25 minuti, questo è un ottimo pasto nutriente per la notte della settimana.

Chi non ama l'hummus? Che sia con verdure tagliate o spalmato su pane tostato, siamo grandi fan. Migliora il tuo gioco di hummus creando il tuo da zero. È più economico, più sano e puoi personalizzarlo con i gusti che preferisci.

Molti ristoranti usano un principio chiamato "first in, first out" in cui i cibi più vecchi vengono usati prima di quelli nuovi. Questo li aiuta a ridurre gli sprechi alimentari che possono verificarsi quando qualcosa viene dimenticato nel retro del frigorifero. Prendi una pagina dal loro libro e implementa questa strategia a casa tua. Etichetta i tuoi cibi e assicurati di portare i cibi più vecchi nella parte anteriore del frigorifero e della dispensa.

Lo stress può essere difficile da evitare in questi giorni. Tuttavia, in eccesso, può portare a mangiare troppo e spendere troppo, il che è dannoso per il portafoglio, il corpo e la mente. Fare qualcosa di creativo, fare un po' di movimento e prendersi una pausa dall'elettronica sono tutti modi gratuiti per alleviare lo stress.

Pulire la tua dispensa può mostrarti ciò che hai a portata di mano di cui potresti aver dimenticato. È come un negozio di alimentari a casa tua (ma è gratis!).

Questo è abbastanza autoesplicativo. Consumare strategicamente un pasto o uno spuntino prima del viaggio di shopping può aiutarti a evitare acquisti d'impulso e spese inutili che spesso si verificano quando hai fame e cerchi di fare la spesa.

Niente dice una cena in dispensa impressionante come la nostra patata dolce ripiena con salsa hummus. Inoltre, questo è un ottimo modo per assicurarti di consumare quel gustoso hummus fatto in casa che hai preparato all'inizio della settimana.

Tenere traccia di ciò che si spende è un modo semplice per risparmiare denaro, semplicemente essendone consapevoli. Pensa al tuo budget come agli obiettivi di spesa settimanali a cui vuoi rimanere o sotto. Per renderlo più sostenibile e realistico, pianifica di darti un po' di margine di manovra per le spese spontanee che si presentano.

Fare regali da soli è premuroso e di solito meno costoso del set di coltelli o del forno olandese che stavi pensando di acquistare. Regali alimentari fai-da-te, come miscele di spezie e prodotti da forno, si basano su ingredienti che probabilmente hai già a portata di mano.

Può essere difficile sentirsi costantemente come se stessi pizzicando un centesimo e in seguito può portare a pazzie. Invece, pianifica di concederti qualcosa di carino dopo una settimana (o poche settimane) di budget di successo. Specifica un importo nel tuo budget per aiutarti a rimanere in pista.

Fare uno spuntino prima di essere affamato è un ottimo modo per evitare di mangiare troppo (o di soffiare attraverso un pacchetto di cracker che avrebbe dovuto durare tutta la settimana). Tieni a portata di mano noci miste o un pezzo di frutta per qualcosa di veloce, facile e saziante.

Le verdure possono essere coltivate da semi o piantine in un giardino, ma molte possono anche germogliare da avanzi di cibo in un contenitore nella tua cucina. Puoi anche coltivare facilmente erbe all'interno, il che è un'ottima notizia se vivi in ​​un luogo con clima freddo.

Ottieni la tua dose di pesce con questa ricetta facile e veloce di gamberetti e scampi. Questo è un pasto di qualità senza il cartellino del prezzo del ristorante, perfetto per la tua prossima notte. Puoi persino usare il brodo vegetale che hai preparato all'inizio del mese invece del vino bianco.

Gli snack confezionati sono utili se hai poco tempo, ma la maggior parte degli snack lavorati sono meno nutrienti e più costosi dei cibi integrali. Prova invece il mix di frutta fatto in casa, l'hummus e le verdure o le fette di formaggio per spuntini sani e convenienti.

Questo suggerimento non è legato al tuo risparmio personale, ma aiuta a rafforzare la comunità e ti ricorda il motivo della stagione. Soprattutto dopo un anno difficile, restituire può aiutarti a essere più grato per ciò che hai e aiutare coloro che potrebbero avere di meno.

Invece di uscire, resta a casa per una serata al cinema o un cocktail a casa. Questo ti aiuta a festeggiare e a sentirti festoso, risparmiando denaro.


Sfida per risparmiare denaro in 30 giorni

È l'inizio del periodo più bello dell'anno, ma forse non per i nostri portafogli. Con regali e incontri all'orizzonte, aiuta a contenere le tue spese con la nostra sfida per risparmiare denaro in 30 giorni. Condivideremo 30 delle nostre ricette economiche preferite che non sacrificano la prelibatezza. Rimani in salute con noi per il tuo tempo tra le celebrazioni.

Sfida per risparmiare denaro

Portare acqua con te può rendere più facile sorseggiare durante la giornata e rimanere idratati, il che può portare a tutto, da una migliore messa a fuoco a una pelle più chiara. Assicurarti che la tua bottiglia sia riutilizzabile può aiutarti a risparmiare denaro ed essere anche rispettoso della terra.

Crea il tuo brodo vegetale gratuito e nutriente dagli avanzi di cucina conservando le cime di cipolla, i gambi dei funghi e altri ritagli di verdure come carote, zucca e pomodori.

Il nostro One-Pot Chicken Alfredo mette in mostra diversi ingredienti che probabilmente hai già a portata di mano ed è uno dei preferiti in stile ristorante che puoi preparare a casa con meno. Il petto di pollo economico e nutriente rende questo pasto completo e ti fa risparmiare tempo per la pulizia.

Salta il viaggio al bar e prepara il tuo caffè a casa. Puoi risparmiare fino a $ 70 al mese preparando il tuo caffè e ottenendo comunque una deliziosa tazza.

Molti contenitori da asporto e gastronomia possono essere salvati, lavati e riutilizzati come contenitori gratuiti per la conservazione degli alimenti. Mi piace usarli per congelare brodo, zuppa e altri avanzi, risparmiando i miei bei tupperware riutilizzabili per l'uso quotidiano.

Fare una lista della spesa è molto importante quando si cerca di risparmiare denaro. Fai la tua lista prima di arrivare al negozio. Pianifica i tuoi pasti, controlla ciò che hai già in cucina e annota il resto in modo da acquistare solo ciò di cui hai effettivamente bisogno e che utilizzerai. Questo può aiutarti a risparmiare denaro e a ridurre gli sprechi alimentari.

Allunga la durata di conservazione degli avanzi, così come le erbe e altre cianfrusaglie conservandoli nel congelatore. Ridurre gli sprechi ti aiuterà a risparmiare denaro. Inoltre, la vaschetta per i cubetti di ghiaccio è uno degli elettrodomestici da cucina più sottovalutati. Usalo per porzionare perfettamente vino, erbe aromatiche, latte di cocco e altro per tutte le tue esigenze in cucina.

Contrariamente alla credenza popolare, frutta e verdura surgelate sono altrettanto sane e fresche. Vengono raccolti al massimo della maturazione e congelati per preservare il loro sapore e le sostanze nutritive e durare per mesi più a lungo nel congelatore. Goditi frullati di frutta e semifreddi alle noci e ai frutti di bosco tutto l'anno a una frazione del prezzo.

Le nostre cotolette di pollo con salsa di crema di pomodori secchi sfruttano al meglio ingredienti speciali, come i pomodori secchi, utilizzando l'olio saporito per rosolare il pollo. Questa cena semplice e decadente si riunisce in soli 20 minuti e richiede una pulizia minima, una vittoria per tutti nel nostro libro.

Con opzioni che vanno dal pane senza impasto al lievito naturale integrale, questo può essere tanto complicato o semplice quanto ti senti a tuo agio. La farina è uno degli articoli meno costosi al supermercato. Con un po' di pianificazione e tempo, puoi trasformarlo in una pagnotta fresca di qualità da forno, a una frazione del prezzo.

Molti negozi di alimentari hanno abbonamenti o programmi di premi per i loro membri. Chiedi al cassiere al tuo prossimo viaggio al tuo droghiere locale. Ci sono diversi sconti e offerte riservati ai membri e alcuni posti applicheranno anche automaticamente coupon per i membri. Basta registrarsi e iniziare a risparmiare.

Quindi hai salvato le tue talee di verdura, e adesso? È ora di preparare quel delizioso brodo vegetale con gli avanzi di cucina. Aggiungi le talee di verdura, le spezie desiderate e l'acqua in una pentola e lascia sobbollire per alcune ore (o per quanto tempo hai). La zuppa è nel tuo futuro.

Sfortunatamente per quelli di noi che non vivono con una famiglia completa, molte ricette fanno almeno quattro o sei porzioni. Se cucini solo per una o due persone, taglia una ricetta a metà in modo da non avere una tonnellata di avanzi ed è meno probabile che tu vada sprecata.

Pensa a questo come un modo meno strutturato per preparare i pasti. Multitasking quando cucini per risparmiare tempo di preparazione nel corso della settimana. Mentre arrostisci un pollo per cena, aggiungi anche degli ortaggi a radice nel forno. Lessate le uova in acqua bollente dopo che la pasta è cotta. Trita il doppio delle cipolle di cui hai bisogno per la ricetta in modo che siano pronte per la prossima volta che cucini. Questo riduce il tempo necessario per cucinare e aiuta anche a utilizzare meno acqua ed elettricità.

Aumenta la tua assunzione di verdure con questo riso fritto al cavolfiore facile. È più economico e più ricco di verdure rispetto al cibo da asporto. Puoi usare il riso al cavolfiore confezionato o prepararlo facilmente con il cavolfiore fresco. Pronto in soli 25 minuti, questo è un ottimo pasto nutriente per la notte della settimana.

Chi non ama l'hummus? Che sia con verdure tagliate o spalmato su pane tostato, siamo grandi fan. Migliora il tuo gioco di hummus creando il tuo da zero. È più economico, più sano e puoi personalizzarlo con i gusti che preferisci.

Molti ristoranti usano un principio chiamato "first in, first out" in cui i cibi più vecchi vengono usati prima di quelli nuovi. Questo li aiuta a ridurre gli sprechi alimentari che possono verificarsi quando qualcosa viene dimenticato nel retro del frigorifero. Prendi una pagina dal loro libro e implementa questa strategia a casa tua. Etichetta i tuoi cibi e assicurati di portare i cibi più vecchi nella parte anteriore del frigorifero e della dispensa.

Lo stress può essere difficile da evitare in questi giorni. Tuttavia, in eccesso, può portare a mangiare troppo e spendere troppo, il che è dannoso per il portafoglio, il corpo e la mente. Fare qualcosa di creativo, fare un po' di movimento e prendersi una pausa dall'elettronica sono tutti modi gratuiti per alleviare lo stress.

Pulire la tua dispensa può mostrarti ciò che hai a portata di mano di cui potresti aver dimenticato. È come un negozio di alimentari a casa tua (ma è gratis!).

Questo è abbastanza autoesplicativo. Consumare strategicamente un pasto o uno spuntino prima del viaggio di shopping può aiutarti a evitare acquisti d'impulso e spese inutili che spesso si verificano quando hai fame e cerchi di fare la spesa.

Niente dice una cena in dispensa impressionante come la nostra patata dolce ripiena con salsa hummus. Inoltre, questo è un ottimo modo per assicurarti di consumare quel gustoso hummus fatto in casa che hai preparato all'inizio della settimana.

Tenere traccia di ciò che si spende è un modo semplice per risparmiare denaro, semplicemente essendone consapevoli. Pensa al tuo budget come agli obiettivi di spesa settimanali a cui vuoi rimanere o sotto. Per renderlo più sostenibile e realistico, pianifica di darti un po' di margine di manovra per le spese spontanee che si presentano.

Fare regali da soli è premuroso e di solito meno costoso del set di coltelli o del forno olandese che stavi pensando di acquistare. Regali alimentari fai-da-te, come miscele di spezie e prodotti da forno, si basano su ingredienti che probabilmente hai già a portata di mano.

Può essere difficile sentirsi costantemente come se stessi pizzicando un centesimo e in seguito può portare a pazzie. Invece, pianifica di concederti qualcosa di carino dopo una settimana (o poche settimane) di budget di successo. Specifica un importo nel tuo budget per aiutarti a rimanere in pista.

Fare uno spuntino prima di essere affamato è un ottimo modo per evitare di mangiare troppo (o di soffiare attraverso un pacchetto di cracker che avrebbe dovuto durare tutta la settimana). Tieni a portata di mano noci miste o un pezzo di frutta per qualcosa di veloce, facile e saziante.

Le verdure possono essere coltivate da semi o piantine in un giardino, ma molte possono anche germogliare da avanzi di cibo in un contenitore nella tua cucina. Puoi anche coltivare facilmente erbe all'interno, il che è un'ottima notizia se vivi in ​​un luogo con clima freddo.

Ottieni la tua dose di pesce con questa ricetta facile e veloce di gamberetti e scampi. Questo è un pasto di qualità senza il cartellino del prezzo del ristorante, perfetto per la tua prossima notte. Puoi persino usare il brodo vegetale che hai preparato all'inizio del mese invece del vino bianco.

Gli snack confezionati sono utili se hai poco tempo, ma la maggior parte degli snack lavorati sono meno nutrienti e più costosi dei cibi integrali. Prova invece il mix di frutta fatto in casa, l'hummus e le verdure o le fette di formaggio per spuntini sani e convenienti.

Questo suggerimento non è legato al tuo risparmio personale, ma aiuta a rafforzare la comunità e ti ricorda il motivo della stagione. Soprattutto dopo un anno difficile, restituire può aiutarti a essere più grato per ciò che hai e aiutare coloro che potrebbero avere di meno.

Invece di uscire, resta a casa per una serata al cinema o un cocktail a casa. Questo ti aiuta a festeggiare e a sentirti festoso, risparmiando denaro.


Sfida per risparmiare denaro in 30 giorni

È l'inizio del periodo più bello dell'anno, ma forse non per i nostri portafogli. Con regali e incontri all'orizzonte, aiuta a contenere le tue spese con la nostra sfida per risparmiare denaro in 30 giorni. Condivideremo 30 delle nostre ricette economiche preferite che non sacrificano la prelibatezza. Rimani in salute con noi per il tuo tempo tra le celebrazioni.

Sfida per risparmiare denaro

Portare acqua con te può rendere più facile sorseggiare durante la giornata e rimanere idratati, il che può portare a tutto, da una migliore messa a fuoco a una pelle più chiara. Assicurarti che la tua bottiglia sia riutilizzabile può aiutarti a risparmiare denaro ed essere anche rispettoso della terra.

Crea il tuo brodo vegetale gratuito e nutriente dagli avanzi di cucina conservando le cime di cipolla, i gambi dei funghi e altri ritagli di verdure come carote, zucca e pomodori.

Il nostro One-Pot Chicken Alfredo mette in mostra diversi ingredienti che probabilmente hai già a portata di mano ed è uno dei preferiti in stile ristorante che puoi preparare a casa con meno. Il petto di pollo economico e nutriente rende questo pasto completo e ti fa risparmiare tempo per la pulizia.

Salta il viaggio al bar e prepara il tuo caffè a casa. Puoi risparmiare fino a $ 70 al mese preparando il tuo caffè e ottenendo comunque una deliziosa tazza.

Molti contenitori da asporto e gastronomia possono essere salvati, lavati e riutilizzati come contenitori gratuiti per la conservazione degli alimenti. Mi piace usarli per congelare brodo, zuppa e altri avanzi, risparmiando i miei bei tupperware riutilizzabili per l'uso quotidiano.

Fare una lista della spesa è molto importante quando si cerca di risparmiare denaro. Fai la tua lista prima di arrivare al negozio. Pianifica i tuoi pasti, controlla ciò che hai già in cucina e annota il resto in modo da acquistare solo ciò di cui hai effettivamente bisogno e che utilizzerai. Questo può aiutarti a risparmiare denaro e a ridurre gli sprechi alimentari.

Allunga la durata di conservazione degli avanzi, così come le erbe e altre cianfrusaglie conservandoli nel congelatore. Ridurre gli sprechi ti aiuterà a risparmiare denaro. Inoltre, la vaschetta per i cubetti di ghiaccio è uno degli elettrodomestici da cucina più sottovalutati. Usalo per porzionare perfettamente vino, erbe aromatiche, latte di cocco e altro per tutte le tue esigenze in cucina.

Contrariamente alla credenza popolare, frutta e verdura surgelate sono altrettanto sane e fresche. Vengono raccolti al massimo della maturazione e congelati per preservare il loro sapore e le sostanze nutritive e durare per mesi più a lungo nel congelatore. Goditi frullati di frutta e semifreddi alle noci e ai frutti di bosco tutto l'anno a una frazione del prezzo.

Le nostre cotolette di pollo con salsa di crema di pomodori secchi sfruttano al meglio ingredienti speciali, come i pomodori secchi, utilizzando l'olio saporito per rosolare il pollo. Questa cena semplice e decadente si riunisce in soli 20 minuti e richiede una pulizia minima, una vittoria per tutti nel nostro libro.

Con opzioni che vanno dal pane senza impasto al lievito naturale integrale, questo può essere tanto complicato o semplice quanto ti senti a tuo agio. La farina è uno degli articoli meno costosi al supermercato. Con un po' di pianificazione e tempo, puoi trasformarlo in una pagnotta fresca di qualità da forno, a una frazione del prezzo.

Molti negozi di alimentari hanno abbonamenti o programmi di premi per i loro membri. Chiedi al cassiere al tuo prossimo viaggio al tuo droghiere locale.Ci sono diversi sconti e offerte riservati ai membri e alcuni posti applicheranno anche automaticamente coupon per i membri. Basta registrarsi e iniziare a risparmiare.

Quindi hai salvato le tue talee di verdura, e adesso? È ora di preparare quel delizioso brodo vegetale con gli avanzi di cucina. Aggiungi le talee di verdura, le spezie desiderate e l'acqua in una pentola e lascia sobbollire per alcune ore (o per quanto tempo hai). La zuppa è nel tuo futuro.

Sfortunatamente per quelli di noi che non vivono con una famiglia completa, molte ricette fanno almeno quattro o sei porzioni. Se cucini solo per una o due persone, taglia una ricetta a metà in modo da non avere una tonnellata di avanzi ed è meno probabile che tu vada sprecata.

Pensa a questo come un modo meno strutturato per preparare i pasti. Multitasking quando cucini per risparmiare tempo di preparazione nel corso della settimana. Mentre arrostisci un pollo per cena, aggiungi anche degli ortaggi a radice nel forno. Lessate le uova in acqua bollente dopo che la pasta è cotta. Trita il doppio delle cipolle di cui hai bisogno per la ricetta in modo che siano pronte per la prossima volta che cucini. Questo riduce il tempo necessario per cucinare e ti aiuta anche a usare meno acqua ed elettricità.

Aumenta la tua assunzione di verdure con questo riso fritto al cavolfiore facile. È più economico e più ricco di verdure rispetto al cibo da asporto. Puoi usare il riso al cavolfiore confezionato o prepararlo facilmente con il cavolfiore fresco. Pronto in soli 25 minuti, questo è un ottimo pasto nutriente per la notte della settimana.

Chi non ama l'hummus? Che sia con verdure tagliate o spalmato su pane tostato, siamo grandi fan. Migliora il tuo gioco di hummus creando il tuo da zero. È più economico, più sano e puoi personalizzarlo con i gusti che preferisci.

Molti ristoranti usano un principio chiamato "first in, first out" in cui i cibi più vecchi vengono usati prima di quelli nuovi. Questo li aiuta a ridurre gli sprechi alimentari che possono verificarsi quando qualcosa viene dimenticato nel retro del frigorifero. Prendi una pagina dal loro libro e implementa questa strategia a casa tua. Etichetta i tuoi cibi e assicurati di portare i cibi più vecchi nella parte anteriore del frigorifero e della dispensa.

Lo stress può essere difficile da evitare in questi giorni. Tuttavia, in eccesso, può portare a mangiare troppo e spendere troppo, il che è dannoso per il portafoglio, il corpo e la mente. Fare qualcosa di creativo, fare un po' di movimento e prendersi una pausa dall'elettronica sono tutti modi gratuiti per alleviare lo stress.

Pulire la tua dispensa può mostrarti ciò che hai a portata di mano di cui potresti aver dimenticato. È come un negozio di alimentari a casa tua (ma è gratis!).

Questo è abbastanza autoesplicativo. Consumare strategicamente un pasto o uno spuntino prima del viaggio di shopping può aiutarti a evitare acquisti d'impulso e spese inutili che spesso si verificano quando hai fame e cerchi di fare la spesa.

Niente dice una cena in dispensa impressionante come la nostra patata dolce ripiena con salsa hummus. Inoltre, questo è un ottimo modo per assicurarti di consumare quel gustoso hummus fatto in casa che hai preparato all'inizio della settimana.

Tenere traccia di ciò che si spende è un modo semplice per risparmiare denaro, semplicemente essendone consapevoli. Pensa al tuo budget come obiettivi di spesa settimanali a cui vuoi rimanere o sotto. Per renderlo più sostenibile e realistico, pianifica di darti un po' di margine di manovra per le spese spontanee che si presentano.

Fare regali da soli è premuroso e di solito meno costoso del set di coltelli o del forno olandese che stavi pensando di acquistare. Regali alimentari fai-da-te, come miscele di spezie e prodotti da forno, si basano su ingredienti che probabilmente hai già a portata di mano.

Può essere difficile sentirsi costantemente come se stessi pizzicando un centesimo e in seguito può portare a pazzie. Invece, pianifica di concederti qualcosa di carino dopo una settimana (o poche settimane) di budget di successo. Specifica un importo nel tuo budget per aiutarti a rimanere in pista.

Fare uno spuntino prima di essere affamato è un ottimo modo per evitare di mangiare troppo (o di soffiare attraverso un pacchetto di cracker che avrebbe dovuto durare tutta la settimana). Tieni a portata di mano noci miste o un pezzo di frutta per qualcosa di veloce, facile e saziante.

Le verdure possono essere coltivate da semi o piantine in un giardino, ma molte possono anche germogliare da avanzi di cibo in un contenitore nella tua cucina. Puoi anche coltivare facilmente erbe all'interno, il che è un'ottima notizia se vivi in ​​un luogo con clima freddo.

Ottieni la tua dose di pesce con questa ricetta facile e veloce di gamberetti e scampi. Questo è un pasto di qualità senza il cartellino del prezzo del ristorante, perfetto per la tua prossima notte. Puoi persino usare il brodo vegetale che hai preparato all'inizio del mese invece del vino bianco.

Gli snack confezionati sono utili se hai poco tempo, ma la maggior parte degli snack lavorati sono meno nutrienti e più costosi dei cibi integrali. Prova invece il mix di frutta fatto in casa, l'hummus e le verdure o le fette di formaggio per spuntini sani e convenienti.

Questo suggerimento non è legato al tuo risparmio personale, ma aiuta a rafforzare la comunità e ti ricorda il motivo della stagione. Soprattutto dopo un anno difficile, restituire può aiutarti a essere più grato per ciò che hai e aiutare coloro che potrebbero avere di meno.

Invece di uscire, resta a casa per una serata al cinema o un cocktail a casa. Questo ti aiuta a festeggiare e a sentirti festoso, risparmiando denaro.


Sfida per risparmiare denaro in 30 giorni

È l'inizio del periodo più bello dell'anno, ma forse non per i nostri portafogli. Con regali e incontri all'orizzonte, aiuta a contenere le tue spese con la nostra sfida per risparmiare denaro in 30 giorni. Condivideremo 30 delle nostre ricette economiche preferite che non sacrificano la prelibatezza. Rimani in salute con noi per il tuo tempo tra le celebrazioni.

Sfida per risparmiare denaro

Portare acqua con te può rendere più facile sorseggiare durante la giornata e rimanere idratati, il che può portare a tutto, da una migliore messa a fuoco a una pelle più chiara. Assicurarti che la tua bottiglia sia riutilizzabile può aiutarti a risparmiare denaro ed essere anche rispettoso della terra.

Crea il tuo brodo vegetale gratuito e nutriente dagli avanzi di cucina conservando le cime di cipolla, i gambi dei funghi e altri ritagli di verdure come carote, zucca e pomodori.

Il nostro One-Pot Chicken Alfredo mette in mostra diversi ingredienti che probabilmente hai già a portata di mano ed è uno dei preferiti in stile ristorante che puoi preparare a casa con meno. Il petto di pollo economico e nutriente rende questo pasto completo e ti fa risparmiare tempo per la pulizia.

Salta il viaggio al bar e prepara il tuo caffè a casa. Puoi risparmiare fino a $ 70 al mese preparando il tuo caffè e ottenendo comunque una deliziosa tazza.

Molti contenitori da asporto e gastronomia possono essere salvati, lavati e riutilizzati come contenitori gratuiti per la conservazione degli alimenti. Mi piace usarli per congelare brodo, zuppa e altri avanzi, risparmiando i miei bei tupperware riutilizzabili per l'uso quotidiano.

Fare una lista della spesa è molto importante quando si cerca di risparmiare denaro. Fai la tua lista prima di arrivare al negozio. Pianifica i tuoi pasti, controlla ciò che hai già in cucina e annota il resto in modo da acquistare solo ciò di cui hai effettivamente bisogno e che utilizzerai. Questo può aiutarti a risparmiare denaro e a ridurre gli sprechi alimentari.

Allunga la durata di conservazione degli avanzi, così come le erbe e altre cianfrusaglie conservandoli nel congelatore. Ridurre gli sprechi ti aiuterà a risparmiare denaro. Inoltre, la vaschetta per i cubetti di ghiaccio è uno degli elettrodomestici da cucina più sottovalutati. Usalo per porzionare perfettamente vino, erbe aromatiche, latte di cocco e altro per tutte le tue esigenze di cucina.

Contrariamente alla credenza popolare, frutta e verdura surgelate sono altrettanto sane e fresche. Vengono raccolti al massimo della maturazione e congelati per preservare il loro sapore e le sostanze nutritive e durare per mesi più a lungo nel congelatore. Goditi frullati di frutta e semifreddi alle noci e ai frutti di bosco tutto l'anno a una frazione del prezzo.

Le nostre cotolette di pollo con salsa di crema di pomodori secchi sfruttano al meglio ingredienti speciali, come i pomodori secchi, utilizzando l'olio saporito per rosolare il pollo. Questa cena semplice e decadente si riunisce in soli 20 minuti e richiede una pulizia minima, una vittoria per tutti nel nostro libro.

Con opzioni che vanno dal pane senza impasto al lievito naturale integrale, questo può essere tanto complicato o semplice quanto ti senti a tuo agio. La farina è uno degli articoli meno costosi al supermercato. Con un po' di pianificazione e tempo, puoi trasformarlo in una pagnotta fresca di qualità da forno, a una frazione del prezzo.

Molti negozi di alimentari hanno abbonamenti o programmi di premi per i loro membri. Chiedi al cassiere al tuo prossimo viaggio al tuo droghiere locale. Ci sono diversi sconti e offerte riservati ai membri e alcuni posti applicheranno anche automaticamente coupon per i membri. Basta registrarsi e iniziare a risparmiare.

Quindi hai salvato le tue talee di verdura, e adesso? È ora di preparare quel delizioso brodo vegetale con gli avanzi di cucina. Aggiungi le talee di verdura, le spezie desiderate e l'acqua in una pentola e lascia sobbollire per alcune ore (o per quanto tempo hai). La zuppa è nel tuo futuro.

Sfortunatamente per quelli di noi che non vivono con una famiglia completa, molte ricette fanno almeno quattro o sei porzioni. Se cucini solo per una o due persone, taglia una ricetta a metà in modo da non avere una tonnellata di avanzi ed è meno probabile che tu vada sprecata.

Pensa a questo come un modo meno strutturato per preparare i pasti. Multitasking quando cucini per risparmiare tempo di preparazione nel corso della settimana. Mentre arrostisci un pollo per cena, aggiungi anche degli ortaggi a radice nel forno. Lessate le uova in acqua bollente dopo che la pasta è cotta. Trita il doppio delle cipolle di cui hai bisogno per la ricetta in modo che siano pronte per la prossima volta che cucini. Questo riduce il tempo necessario per cucinare e ti aiuta anche a usare meno acqua ed elettricità.

Aumenta la tua assunzione di verdure con questo riso fritto al cavolfiore facile. È più economico e più ricco di verdure rispetto al cibo da asporto. Puoi usare il riso al cavolfiore confezionato o prepararlo facilmente con il cavolfiore fresco. Pronto in soli 25 minuti, questo è un ottimo pasto nutriente per la notte della settimana.

Chi non ama l'hummus? Che sia con verdure tagliate o spalmato su pane tostato, siamo grandi fan. Migliora il tuo gioco di hummus creando il tuo da zero. È più economico, più sano e puoi personalizzarlo con i gusti che preferisci.

Molti ristoranti usano un principio chiamato "first in, first out" in cui i cibi più vecchi vengono usati prima di quelli nuovi. Questo li aiuta a ridurre gli sprechi alimentari che possono verificarsi quando qualcosa viene dimenticato nel retro del frigorifero. Prendi una pagina dal loro libro e implementa questa strategia a casa tua. Etichetta i tuoi cibi e assicurati di portare i cibi più vecchi nella parte anteriore del frigorifero e della dispensa.

Lo stress può essere difficile da evitare in questi giorni. Tuttavia, in eccesso, può portare a mangiare troppo e spendere troppo, il che è dannoso per il portafoglio, il corpo e la mente. Fare qualcosa di creativo, fare un po' di movimento e prendersi una pausa dall'elettronica sono tutti modi gratuiti per alleviare lo stress.

Pulire la tua dispensa può mostrarti ciò che hai a portata di mano di cui potresti aver dimenticato. È come un negozio di alimentari a casa tua (ma è gratis!).

Questo è abbastanza autoesplicativo. Consumare strategicamente un pasto o uno spuntino prima del viaggio di shopping può aiutarti a evitare acquisti d'impulso e spese inutili che spesso si verificano quando hai fame e cerchi di fare la spesa.

Niente dice una cena in dispensa impressionante come la nostra patata dolce ripiena con salsa hummus. Inoltre, questo è un ottimo modo per assicurarti di consumare quel gustoso hummus fatto in casa che hai preparato all'inizio della settimana.

Tenere traccia di ciò che si spende è un modo semplice per risparmiare denaro, semplicemente essendone consapevoli. Pensa al tuo budget come obiettivi di spesa settimanali a cui vuoi rimanere o sotto. Per renderlo più sostenibile e realistico, pianifica di darti un po' di margine di manovra per le spese spontanee che si presentano.

Fare regali da soli è premuroso e di solito meno costoso del set di coltelli o del forno olandese che stavi pensando di acquistare. Regali alimentari fai-da-te, come miscele di spezie e prodotti da forno, si basano su ingredienti che probabilmente hai già a portata di mano.

Può essere difficile sentirsi costantemente come se stessi pizzicando un centesimo e in seguito può portare a pazzie. Invece, pianifica di concederti qualcosa di carino dopo una settimana (o poche settimane) di budget di successo. Specifica un importo nel tuo budget per aiutarti a rimanere in pista.

Fare uno spuntino prima di essere affamato è un ottimo modo per evitare di mangiare troppo (o di soffiare attraverso un pacchetto di cracker che avrebbe dovuto durare tutta la settimana). Tieni a portata di mano noci miste o un pezzo di frutta per qualcosa di veloce, facile e saziante.

Le verdure possono essere coltivate da semi o piantine in un giardino, ma molte possono anche germogliare da avanzi di cibo in un contenitore nella tua cucina. Puoi anche coltivare facilmente erbe all'interno, il che è un'ottima notizia se vivi in ​​un luogo con clima freddo.

Ottieni la tua dose di pesce con questa ricetta facile e veloce di gamberetti e scampi. Questo è un pasto di qualità senza il cartellino del prezzo del ristorante, perfetto per la tua prossima notte. Puoi persino usare il brodo vegetale che hai preparato all'inizio del mese invece del vino bianco.

Gli snack confezionati sono utili se hai poco tempo, ma la maggior parte degli snack lavorati sono meno nutrienti e più costosi dei cibi integrali. Prova invece il mix di frutta fatto in casa, l'hummus e le verdure o le fette di formaggio per spuntini sani e convenienti.

Questo suggerimento non è legato al tuo risparmio personale, ma aiuta a rafforzare la comunità e ti ricorda il motivo della stagione. Soprattutto dopo un anno difficile, restituire può aiutarti a essere più grato per ciò che hai e aiutare coloro che potrebbero avere di meno.

Invece di uscire, resta a casa per una serata al cinema o un cocktail a casa. Questo ti aiuta a festeggiare e a sentirti festoso, risparmiando denaro.


Sfida per risparmiare denaro in 30 giorni

È l'inizio del periodo più bello dell'anno, ma forse non per i nostri portafogli. Con regali e incontri all'orizzonte, aiuta a contenere le tue spese con la nostra sfida per risparmiare denaro in 30 giorni. Condivideremo 30 delle nostre ricette economiche preferite che non sacrificano la prelibatezza. Rimani in salute con noi per il tuo tempo tra le celebrazioni.

Sfida per risparmiare denaro

Portare acqua con te può rendere più facile sorseggiare durante la giornata e rimanere idratati, il che può portare a tutto, da una migliore messa a fuoco a una pelle più chiara. Assicurarti che la tua bottiglia sia riutilizzabile può aiutarti a risparmiare denaro ed essere anche rispettoso della terra.

Crea il tuo brodo vegetale gratuito e nutriente dagli avanzi di cucina conservando le cime di cipolla, i gambi dei funghi e altri ritagli di verdure come carote, zucca e pomodori.

Il nostro One-Pot Chicken Alfredo mette in mostra diversi ingredienti che probabilmente hai già a portata di mano ed è uno dei preferiti in stile ristorante che puoi preparare a casa con meno. Il petto di pollo economico e nutriente rende questo pasto completo e ti fa risparmiare tempo per la pulizia.

Salta il viaggio al bar e prepara il tuo caffè a casa. Puoi risparmiare fino a $ 70 al mese preparando il tuo caffè e ottenendo comunque una deliziosa tazza.

Molti contenitori da asporto e gastronomia possono essere salvati, lavati e riutilizzati come contenitori gratuiti per la conservazione degli alimenti. Mi piace usarli per congelare brodo, zuppa e altri avanzi, risparmiando i miei bei tupperware riutilizzabili per l'uso quotidiano.

Fare una lista della spesa è molto importante quando si cerca di risparmiare denaro. Fai la tua lista prima di arrivare al negozio. Pianifica i tuoi pasti, controlla ciò che hai già in cucina e annota il resto in modo da acquistare solo ciò di cui hai effettivamente bisogno e che utilizzerai. Questo può aiutarti a risparmiare denaro e a ridurre gli sprechi alimentari.

Allunga la durata di conservazione degli avanzi, così come le erbe e altre cianfrusaglie conservandoli nel congelatore. Ridurre gli sprechi ti aiuterà a risparmiare denaro. Inoltre, la vaschetta per i cubetti di ghiaccio è uno degli elettrodomestici da cucina più sottovalutati. Usalo per porzionare perfettamente vino, erbe aromatiche, latte di cocco e altro per tutte le tue esigenze di cucina.

Contrariamente alla credenza popolare, frutta e verdura surgelate sono altrettanto sane e fresche. Vengono raccolti al massimo della maturazione e congelati per preservare il loro sapore e le sostanze nutritive e durare per mesi più a lungo nel congelatore. Goditi frullati di frutta e semifreddi alle noci e ai frutti di bosco tutto l'anno a una frazione del prezzo.

Le nostre cotolette di pollo con salsa di crema di pomodori secchi sfruttano al meglio ingredienti speciali, come i pomodori secchi, utilizzando l'olio saporito per rosolare il pollo. Questa cena semplice e decadente si riunisce in soli 20 minuti e richiede una pulizia minima, una vittoria per tutti nel nostro libro.

Con opzioni che vanno dal pane senza impasto al lievito naturale integrale, questo può essere tanto complicato o semplice quanto ti senti a tuo agio. La farina è uno degli articoli meno costosi al supermercato. Con un po' di pianificazione e tempo, puoi trasformarlo in una pagnotta fresca di qualità da forno, a una frazione del prezzo.

Molti negozi di alimentari hanno abbonamenti o programmi di premi per i loro membri. Chiedi al cassiere al tuo prossimo viaggio al tuo droghiere locale. Ci sono diversi sconti e offerte riservati ai membri e alcuni posti applicheranno anche automaticamente coupon per i membri. Basta registrarsi e iniziare a risparmiare.

Quindi hai salvato le tue talee di verdura, e adesso? È ora di preparare quel delizioso brodo vegetale con gli avanzi di cucina. Aggiungi le talee di verdura, le spezie desiderate e l'acqua in una pentola e lascia sobbollire per alcune ore (o per quanto tempo hai). La zuppa è nel tuo futuro.

Sfortunatamente per quelli di noi che non vivono con una famiglia completa, molte ricette fanno almeno quattro o sei porzioni. Se cucini solo per una o due persone, taglia una ricetta a metà in modo da non avere una tonnellata di avanzi ed è meno probabile che tu vada sprecata.

Pensa a questo come un modo meno strutturato per preparare i pasti. Multitasking quando cucini per risparmiare tempo di preparazione nel corso della settimana. Mentre arrostisci un pollo per cena, aggiungi anche degli ortaggi a radice nel forno. Lessate le uova in acqua bollente dopo che la pasta è cotta. Trita il doppio delle cipolle di cui hai bisogno per la ricetta in modo che siano pronte per la prossima volta che cucini. Questo riduce il tempo necessario per cucinare e ti aiuta anche a usare meno acqua ed elettricità.

Aumenta la tua assunzione di verdure con questo riso fritto al cavolfiore facile. È più economico e più ricco di verdure rispetto al cibo da asporto. Puoi usare il riso al cavolfiore confezionato o prepararlo facilmente con il cavolfiore fresco. Pronto in soli 25 minuti, questo è un ottimo pasto nutriente per la notte della settimana.

Chi non ama l'hummus? Che sia con verdure tagliate o spalmato su pane tostato, siamo grandi fan. Migliora il tuo gioco di hummus creando il tuo da zero. È più economico, più sano e puoi personalizzarlo con i gusti che preferisci.

Molti ristoranti usano un principio chiamato "first in, first out" in cui i cibi più vecchi vengono usati prima di quelli nuovi. Questo li aiuta a ridurre gli sprechi alimentari che possono verificarsi quando qualcosa viene dimenticato nel retro del frigorifero. Prendi una pagina dal loro libro e implementa questa strategia a casa tua. Etichetta i tuoi cibi e assicurati di portare i cibi più vecchi nella parte anteriore del frigorifero e della dispensa.

Lo stress può essere difficile da evitare in questi giorni. Tuttavia, in eccesso, può portare a mangiare troppo e spendere troppo, il che è dannoso per il portafoglio, il corpo e la mente. Fare qualcosa di creativo, fare un po' di movimento e prendersi una pausa dall'elettronica sono tutti modi gratuiti per alleviare lo stress.

Pulire la tua dispensa può mostrarti ciò che hai a portata di mano di cui potresti aver dimenticato. È come un negozio di alimentari a casa tua (ma è gratis!).

Questo è abbastanza autoesplicativo. Consumare strategicamente un pasto o uno spuntino prima del viaggio di shopping può aiutarti a evitare acquisti d'impulso e spese inutili che spesso accadono quando hai fame e cerchi di fare la spesa.

Niente dice una cena in dispensa impressionante come la nostra patata dolce ripiena con salsa hummus. Inoltre, questo è un ottimo modo per assicurarti di consumare quel gustoso hummus fatto in casa che hai preparato all'inizio della settimana.

Tenere traccia di ciò che si spende è un modo semplice per risparmiare denaro, semplicemente essendone consapevoli. Pensa al tuo budget come agli obiettivi di spesa settimanali a cui vuoi rimanere o sotto. Per renderlo più sostenibile e realistico, pianifica di darti un po' di margine di manovra per le spese spontanee che si presentano.

Fare regali da soli è premuroso e di solito meno costoso del set di coltelli o del forno olandese che stavi pensando di acquistare. Regali alimentari fai-da-te, come miscele di spezie e prodotti da forno, si basano su ingredienti che probabilmente hai già a portata di mano.

Può essere difficile sentirsi costantemente come se stessi pizzicando un centesimo e in seguito può portare a pazzie. Invece, pianifica di concederti qualcosa di carino dopo una settimana (o poche settimane) di budget di successo. Specifica un importo nel tuo budget per aiutarti a rimanere in pista.

Fare uno spuntino prima di essere affamato è un ottimo modo per evitare di mangiare troppo (o di soffiare attraverso un pacchetto di cracker che avrebbe dovuto durare tutta la settimana). Tieni a portata di mano noci miste o un pezzo di frutta per qualcosa di veloce, facile e saziante.

Le verdure possono essere coltivate da semi o piantine in un giardino, ma molte possono anche germogliare da avanzi di cibo in un contenitore nella tua cucina. Puoi anche coltivare facilmente erbe all'interno, il che è un'ottima notizia se vivi in ​​un luogo con clima freddo.

Ottieni la tua dose di pesce con questa ricetta facile e veloce di gamberetti e scampi. Questo è un pasto di qualità senza il cartellino del prezzo del ristorante, perfetto per la tua prossima notte. Puoi persino usare il brodo vegetale che hai preparato all'inizio del mese invece del vino bianco.

Gli snack confezionati sono utili se hai poco tempo, ma la maggior parte degli snack lavorati sono meno nutrienti e più costosi dei cibi integrali. Prova invece il mix di frutta fatto in casa, l'hummus e le verdure o le fette di formaggio per spuntini sani e convenienti.

Questo suggerimento non è legato al tuo risparmio personale, ma aiuta a rafforzare la comunità e ti ricorda il motivo della stagione. Soprattutto dopo un anno difficile, restituire può aiutarti a essere più grato per ciò che hai e aiutare coloro che potrebbero avere di meno.

Invece di uscire, resta a casa per una serata al cinema o un cocktail a casa. Questo ti aiuta a festeggiare e a sentirti festoso, risparmiando denaro.


Sfida per risparmiare denaro in 30 giorni

È l'inizio del periodo più bello dell'anno, ma forse non per i nostri portafogli. Con regali e incontri all'orizzonte, aiuta a contenere le tue spese con la nostra sfida per risparmiare denaro in 30 giorni. Condivideremo 30 delle nostre ricette economiche preferite che non sacrificano la prelibatezza. Rimani in salute con noi per il tuo tempo tra le celebrazioni.

Sfida per risparmiare denaro

Portare acqua con te può rendere più facile sorseggiare durante la giornata e rimanere idratati, il che può portare a tutto, da una migliore messa a fuoco a una pelle più chiara. Assicurarti che la tua bottiglia sia riutilizzabile può aiutarti a risparmiare denaro ed essere anche rispettoso della terra.

Crea il tuo brodo vegetale gratuito e nutriente dagli avanzi di cucina conservando le cime di cipolla, i gambi dei funghi e altri ritagli di verdure come carote, zucca e pomodori.

Il nostro One-Pot Chicken Alfredo mette in mostra diversi ingredienti che probabilmente hai già a portata di mano ed è uno dei preferiti in stile ristorante che puoi preparare a casa con meno. Il petto di pollo economico e nutriente rende questo pasto completo e ti fa risparmiare tempo per la pulizia.

Salta il viaggio al bar e prepara il tuo caffè a casa. Puoi risparmiare fino a $ 70 al mese preparando il tuo caffè e ottenendo comunque una deliziosa tazza.

Molti contenitori da asporto e gastronomia possono essere salvati, lavati e riutilizzati come contenitori gratuiti per la conservazione degli alimenti. Mi piace usarli per congelare brodo, zuppa e altri avanzi, risparmiando i miei bei tupperware riutilizzabili per l'uso quotidiano.

Fare una lista della spesa è molto importante quando si cerca di risparmiare denaro. Fai la tua lista prima di arrivare al negozio. Pianifica i tuoi pasti, controlla ciò che hai già in cucina e annota il resto in modo da acquistare solo ciò di cui hai effettivamente bisogno e che utilizzerai. Questo può aiutarti a risparmiare denaro e a ridurre gli sprechi alimentari.

Allunga la durata di conservazione degli avanzi, così come le erbe e altre cianfrusaglie conservandoli nel congelatore. Ridurre gli sprechi ti aiuterà a risparmiare denaro. Inoltre, la vaschetta per i cubetti di ghiaccio è uno degli elettrodomestici da cucina più sottovalutati. Usalo per porzionare perfettamente vino, erbe aromatiche, latte di cocco e altro per tutte le tue esigenze in cucina.

Contrariamente alla credenza popolare, frutta e verdura surgelate sono altrettanto sane e fresche. Vengono raccolti al massimo della maturazione e congelati per preservare il loro sapore e le sostanze nutritive e durare per mesi più a lungo nel congelatore. Goditi frullati di frutta e semifreddi alle noci e ai frutti di bosco tutto l'anno a una frazione del prezzo.

Le nostre cotolette di pollo con salsa di crema di pomodori secchi sfruttano al meglio ingredienti speciali, come i pomodori secchi, utilizzando l'olio saporito per rosolare il pollo. Questa cena semplice e decadente si riunisce in soli 20 minuti e richiede una pulizia minima, una vittoria per tutti nel nostro libro.

Con opzioni che vanno dal pane senza impasto al lievito naturale integrale, questo può essere tanto complicato o semplice quanto ti senti a tuo agio. La farina è uno degli articoli meno costosi al supermercato. Con un po' di pianificazione e tempo, puoi trasformarlo in una pagnotta fresca di qualità da forno, a una frazione del prezzo.

Molti negozi di alimentari hanno abbonamenti o programmi di premi per i loro membri. Chiedi al cassiere al tuo prossimo viaggio al tuo droghiere locale. Ci sono diversi sconti e offerte riservati ai membri e alcuni posti applicheranno anche automaticamente coupon per i membri. Basta registrarsi e iniziare a risparmiare.

Quindi hai salvato le tue talee di verdura, e adesso? È ora di preparare quel delizioso brodo vegetale con gli avanzi di cucina. Aggiungi le talee di verdura, le spezie desiderate e l'acqua in una pentola e lascia sobbollire per alcune ore (o per quanto tempo hai). La zuppa è nel tuo futuro.

Sfortunatamente per quelli di noi che non vivono con una famiglia completa, molte ricette fanno almeno quattro o sei porzioni. Se cucini solo per una o due persone, taglia una ricetta a metà in modo da non avere una tonnellata di avanzi ed è meno probabile che tu vada sprecata.

Pensa a questo come un modo meno strutturato per preparare i pasti. Multitasking quando cucini per risparmiare tempo di preparazione nel corso della settimana. Mentre arrostisci un pollo per cena, aggiungi anche degli ortaggi a radice nel forno. Lessate le uova in acqua bollente dopo che la pasta è cotta. Trita il doppio delle cipolle di cui hai bisogno per la ricetta in modo che siano pronte per la prossima volta che cucini. Questo riduce il tempo necessario per cucinare e aiuta anche a utilizzare meno acqua ed elettricità.

Aumenta la tua assunzione di verdure con questo riso fritto al cavolfiore facile. È più economico e più ricco di verdure rispetto al cibo da asporto. Puoi usare il riso al cavolfiore confezionato o prepararlo facilmente con il cavolfiore fresco. Pronto in soli 25 minuti, questo è un ottimo pasto nutriente per la notte della settimana.

Chi non ama l'hummus? Che sia con verdure tagliate o spalmato su pane tostato, siamo grandi fan. Migliora il tuo gioco di hummus creando il tuo da zero. È più economico, più sano e puoi personalizzarlo con i gusti che preferisci.

Molti ristoranti usano un principio chiamato "first in, first out" in cui i cibi più vecchi vengono usati prima di quelli nuovi. Questo li aiuta a ridurre gli sprechi alimentari che possono verificarsi quando qualcosa viene dimenticato nel retro del frigorifero. Prendi una pagina dal loro libro e implementa questa strategia a casa tua. Etichetta i tuoi cibi e assicurati di portare i cibi più vecchi nella parte anteriore del frigorifero e della dispensa.

Lo stress può essere difficile da evitare in questi giorni. Tuttavia, in eccesso, può portare a mangiare troppo e spendere troppo, il che è dannoso per il portafoglio, il corpo e la mente. Fare qualcosa di creativo, fare un po' di movimento e prendersi una pausa dall'elettronica sono tutti modi gratuiti per alleviare lo stress.

Pulire la tua dispensa può mostrarti ciò che hai a portata di mano di cui potresti aver dimenticato. È come un negozio di alimentari a casa tua (ma è gratis!).

Questo è abbastanza autoesplicativo. Consumare strategicamente un pasto o uno spuntino prima del viaggio di shopping può aiutarti a evitare acquisti d'impulso e spese inutili che spesso si verificano quando hai fame e cerchi di fare la spesa.

Niente dice una cena in dispensa impressionante come la nostra patata dolce ripiena con salsa hummus. Inoltre, questo è un ottimo modo per assicurarti di consumare quel gustoso hummus fatto in casa che hai preparato all'inizio della settimana.

Tenere traccia di ciò che si spende è un modo semplice per risparmiare denaro, semplicemente essendone consapevoli. Pensa al tuo budget come agli obiettivi di spesa settimanali a cui vuoi rimanere o sotto. Per renderlo più sostenibile e realistico, pianifica di darti un po' di margine di manovra per le spese spontanee che si presentano.

Fare regali da soli è premuroso e di solito meno costoso del set di coltelli o del forno olandese che stavi pensando di acquistare. Regali alimentari fai-da-te, come miscele di spezie e prodotti da forno, si basano su ingredienti che probabilmente hai già a portata di mano.

Può essere difficile sentirsi costantemente come se stessi pizzicando un centesimo e in seguito può portare a pazzie. Invece, pianifica di concederti qualcosa di carino dopo una settimana (o poche settimane) di budget di successo. Specifica un importo nel tuo budget per aiutarti a rimanere in pista.

Fare uno spuntino prima di essere affamato è un ottimo modo per evitare di mangiare troppo (o di soffiare attraverso un pacchetto di cracker che avrebbe dovuto durare tutta la settimana). Tieni a portata di mano noci miste o un pezzo di frutta per qualcosa di veloce, facile e saziante.

Le verdure possono essere coltivate da semi o piantine in un giardino, ma molte possono anche germogliare da avanzi di cibo in un contenitore nella tua cucina. Puoi anche coltivare facilmente erbe all'interno, il che è un'ottima notizia se vivi in ​​un luogo con clima freddo.

Ottieni la tua dose di pesce con questa ricetta facile e veloce di gamberetti e scampi. Questo è un pasto di qualità senza il cartellino del prezzo del ristorante, perfetto per la tua prossima notte. Puoi persino usare il brodo vegetale che hai preparato all'inizio del mese invece del vino bianco.

Gli snack confezionati sono utili se hai poco tempo, ma la maggior parte degli snack lavorati sono meno nutrienti e più costosi dei cibi integrali. Prova invece il mix di frutta fatto in casa, l'hummus e le verdure o le fette di formaggio per spuntini sani e convenienti.

Questo suggerimento non è legato al tuo risparmio personale, ma aiuta a rafforzare la comunità e ti ricorda il motivo della stagione. Soprattutto dopo un anno difficile, restituire può aiutarti a essere più grato per ciò che hai e aiutare coloro che potrebbero avere di meno.

Invece di uscire, resta a casa per una serata al cinema o un cocktail a casa. Questo ti aiuta a festeggiare e a sentirti festoso, risparmiando denaro.


Sfida per risparmiare denaro in 30 giorni

È l'inizio del periodo più bello dell'anno, ma forse non per i nostri portafogli. Con regali e incontri all'orizzonte, aiuta a contenere le tue spese con la nostra sfida per risparmiare denaro in 30 giorni. Condivideremo 30 delle nostre ricette economiche preferite che non sacrificano la prelibatezza. Rimani in salute con noi per il tuo tempo tra le celebrazioni.

Sfida per risparmiare denaro

Portare acqua con te può rendere più facile sorseggiare durante la giornata e rimanere idratati, il che può portare a tutto, da una migliore messa a fuoco a una pelle più chiara. Assicurarti che la tua bottiglia sia riutilizzabile può aiutarti a risparmiare denaro ed essere anche rispettoso della terra.

Crea il tuo brodo vegetale gratuito e nutriente dagli avanzi di cucina conservando le cime di cipolla, i gambi dei funghi e altri ritagli di verdure come carote, zucca e pomodori.

Il nostro One-Pot Chicken Alfredo mette in mostra diversi ingredienti che probabilmente hai già a portata di mano ed è uno dei preferiti in stile ristorante che puoi preparare a casa con meno. Il petto di pollo economico e nutriente rende questo pasto completo e ti fa risparmiare tempo per la pulizia.

Salta il viaggio al bar e prepara il tuo caffè a casa. Puoi risparmiare fino a $ 70 al mese preparando il tuo caffè e ottenendo comunque una deliziosa tazza.

Molti contenitori da asporto e gastronomia possono essere salvati, lavati e riutilizzati come contenitori gratuiti per la conservazione degli alimenti. Mi piace usarli per congelare brodo, zuppa e altri avanzi, risparmiando i miei bei tupperware riutilizzabili per l'uso quotidiano.

Fare una lista della spesa è molto importante quando si cerca di risparmiare denaro. Fai la tua lista prima di arrivare al negozio. Pianifica i tuoi pasti, controlla ciò che hai già in cucina e annota il resto in modo da acquistare solo ciò di cui hai effettivamente bisogno e che utilizzerai. Questo può aiutarti a risparmiare denaro e a ridurre gli sprechi alimentari.

Allunga la durata di conservazione degli avanzi, così come le erbe e altre cianfrusaglie conservandoli nel congelatore. Ridurre gli sprechi ti aiuterà a risparmiare denaro. Inoltre, la vaschetta per i cubetti di ghiaccio è uno degli elettrodomestici da cucina più sottovalutati. Usalo per porzionare perfettamente vino, erbe aromatiche, latte di cocco e altro per tutte le tue esigenze in cucina.

Contrariamente alla credenza popolare, frutta e verdura surgelate sono altrettanto sane e fresche. Vengono raccolti al massimo della maturazione e congelati per preservare il loro sapore e le sostanze nutritive e durare per mesi più a lungo nel congelatore. Goditi frullati di frutta e semifreddi alle noci e ai frutti di bosco tutto l'anno a una frazione del prezzo.

Le nostre cotolette di pollo con salsa di crema di pomodori secchi sfruttano al meglio ingredienti speciali, come i pomodori secchi, utilizzando l'olio saporito per rosolare il pollo. Questa cena semplice e decadente si riunisce in soli 20 minuti e richiede una pulizia minima, una vittoria per tutti nel nostro libro.

Con opzioni che vanno dal pane senza impasto al lievito naturale integrale, questo può essere tanto complicato o semplice quanto ti senti a tuo agio. La farina è uno degli articoli meno costosi al supermercato. Con un po' di pianificazione e tempo, puoi trasformarlo in una pagnotta fresca di qualità da forno, a una frazione del prezzo.

Molti negozi di alimentari hanno abbonamenti o programmi di premi per i loro membri. Chiedi al cassiere al tuo prossimo viaggio al tuo droghiere locale. Ci sono diversi sconti e offerte riservati ai membri e alcuni posti applicheranno anche automaticamente coupon per i membri. Basta registrarsi e iniziare a risparmiare.

Quindi hai salvato le tue talee di verdura, e adesso? È ora di preparare quel delizioso brodo vegetale con gli avanzi di cucina. Aggiungi le talee di verdura, le spezie desiderate e l'acqua in una pentola e lascia sobbollire per alcune ore (o per quanto tempo hai). La zuppa è nel tuo futuro.

Sfortunatamente per quelli di noi che non vivono con una famiglia completa, molte ricette fanno almeno quattro o sei porzioni. Se cucini solo per una o due persone, taglia una ricetta a metà in modo da non avere una tonnellata di avanzi ed è meno probabile che tu vada sprecata.

Pensa a questo come un modo meno strutturato per preparare i pasti. Multitasking quando cucini per risparmiare tempo di preparazione nel corso della settimana. Mentre arrostisci un pollo per cena, aggiungi anche degli ortaggi a radice nel forno. Lessate le uova in acqua bollente dopo che la pasta è cotta. Trita il doppio delle cipolle di cui hai bisogno per la ricetta in modo che siano pronte per la prossima volta che cucini. Questo riduce il tempo necessario per cucinare e aiuta anche a utilizzare meno acqua ed elettricità.

Aumenta la tua assunzione di verdure con questo riso fritto al cavolfiore facile. È più economico e più ricco di verdure rispetto al cibo da asporto. Puoi usare il riso al cavolfiore confezionato o prepararlo facilmente con il cavolfiore fresco. Pronto in soli 25 minuti, questo è un ottimo pasto nutriente per la notte della settimana.

Chi non ama l'hummus? Che sia con verdure tagliate o spalmato su pane tostato, siamo grandi fan. Migliora il tuo gioco di hummus creando il tuo da zero. È più economico, più sano e puoi personalizzarlo con i gusti che preferisci.

Molti ristoranti usano un principio chiamato "first in, first out" in cui i cibi più vecchi vengono usati prima di quelli nuovi. Questo li aiuta a ridurre gli sprechi alimentari che possono verificarsi quando qualcosa viene dimenticato nel retro del frigorifero. Prendi una pagina dal loro libro e implementa questa strategia a casa tua. Etichetta i tuoi cibi e assicurati di portare i cibi più vecchi nella parte anteriore del frigorifero e della dispensa.

Lo stress può essere difficile da evitare in questi giorni. Tuttavia, in eccesso, può portare a mangiare troppo e spendere troppo, il che è dannoso per il portafoglio, il corpo e la mente. Fare qualcosa di creativo, fare un po' di movimento e prendersi una pausa dall'elettronica sono tutti modi gratuiti per alleviare lo stress.

Pulire la tua dispensa può mostrarti ciò che hai a portata di mano di cui potresti aver dimenticato. È come un negozio di alimentari a casa tua (ma è gratis!).

Questo è abbastanza autoesplicativo. Consumare strategicamente un pasto o uno spuntino prima del viaggio di shopping può aiutarti a evitare acquisti d'impulso e spese inutili che spesso si verificano quando hai fame e cerchi di fare la spesa.

Niente dice una cena in dispensa impressionante come la nostra patata dolce ripiena con salsa hummus. Inoltre, questo è un ottimo modo per assicurarti di consumare quel gustoso hummus fatto in casa che hai preparato all'inizio della settimana.

Tenere traccia di ciò che si spende è un modo semplice per risparmiare denaro, semplicemente essendone consapevoli. Pensa al tuo budget come agli obiettivi di spesa settimanali a cui vuoi rimanere o sotto. Per renderlo più sostenibile e realistico, pianifica di darti un po' di margine di manovra per le spese spontanee che si presentano.

Fare regali da soli è premuroso e di solito meno costoso del set di coltelli o del forno olandese che stavi pensando di acquistare. Regali alimentari fai-da-te, come miscele di spezie e prodotti da forno, si basano su ingredienti che probabilmente hai già a portata di mano.

Può essere difficile sentirsi costantemente come se stessi pizzicando un centesimo e in seguito può portare a pazzie. Invece, pianifica di concederti qualcosa di carino dopo una settimana (o poche settimane) di budget di successo. Specifica un importo nel tuo budget per aiutarti a rimanere in pista.

Fare uno spuntino prima di essere affamato è un ottimo modo per evitare di mangiare troppo (o di soffiare attraverso un pacchetto di cracker che avrebbe dovuto durare tutta la settimana). Tieni a portata di mano noci miste o un pezzo di frutta per qualcosa di veloce, facile e saziante.

Le verdure possono essere coltivate da semi o piantine in un giardino, ma molte possono anche germogliare da avanzi di cibo in un contenitore nella tua cucina. Puoi anche coltivare facilmente erbe all'interno, il che è un'ottima notizia se vivi in ​​un luogo con clima freddo.

Ottieni la tua dose di pesce con questa ricetta facile e veloce di gamberetti e scampi. Questo è un pasto di qualità senza il cartellino del prezzo del ristorante, perfetto per la tua prossima notte. Puoi persino usare il brodo vegetale che hai preparato all'inizio del mese invece del vino bianco.

Gli snack confezionati sono utili se hai poco tempo, ma la maggior parte degli snack lavorati sono meno nutrienti e più costosi dei cibi integrali. Prova invece il mix di frutta fatto in casa, l'hummus e le verdure o le fette di formaggio per spuntini sani e convenienti.

Questo suggerimento non è legato al tuo risparmio personale, ma aiuta a rafforzare la comunità e ti ricorda il motivo della stagione. Soprattutto dopo un anno difficile, restituire può aiutarti a essere più grato per ciò che hai e aiutare coloro che potrebbero avere di meno.

Invece di uscire, resta a casa per una serata al cinema o un cocktail a casa. Questo ti aiuta a festeggiare e a sentirti festoso, risparmiando denaro.


Sfida per risparmiare denaro in 30 giorni

È l'inizio del periodo più bello dell'anno, ma forse non per i nostri portafogli. Con regali e incontri all'orizzonte, aiuta a contenere le tue spese con la nostra sfida per risparmiare denaro in 30 giorni. Condivideremo 30 delle nostre ricette economiche preferite che non sacrificano la prelibatezza. Rimani in salute con noi per il tuo tempo tra le celebrazioni.

Sfida per risparmiare denaro

Portare acqua con te può rendere più facile sorseggiare durante la giornata e rimanere idratati, il che può portare a tutto, da una migliore messa a fuoco a una pelle più chiara. Assicurarti che la tua bottiglia sia riutilizzabile può aiutarti a risparmiare denaro ed essere anche rispettoso della terra.

Crea il tuo brodo vegetale gratuito e nutriente dagli avanzi di cucina conservando le cime di cipolla, i gambi dei funghi e altri ritagli di verdure come carote, zucca e pomodori.

Il nostro One-Pot Chicken Alfredo mette in mostra diversi ingredienti che probabilmente hai già a portata di mano ed è uno dei preferiti in stile ristorante che puoi preparare a casa con meno. Il petto di pollo economico e nutriente rende questo pasto completo e ti fa risparmiare tempo per la pulizia.

Salta il viaggio al bar e prepara il tuo caffè a casa. Puoi risparmiare fino a $ 70 al mese preparando il tuo caffè e ottenendo comunque una deliziosa tazza.

Molti contenitori da asporto e gastronomia possono essere salvati, lavati e riutilizzati come contenitori gratuiti per la conservazione degli alimenti. Mi piace usarli per congelare brodo, zuppa e altri avanzi, risparmiando i miei bei tupperware riutilizzabili per l'uso quotidiano.

Fare una lista della spesa è molto importante quando si cerca di risparmiare denaro. Fai la tua lista prima di arrivare al negozio. Pianifica i tuoi pasti, controlla ciò che hai già in cucina e annota il resto in modo da acquistare solo ciò di cui hai effettivamente bisogno e che utilizzerai. Questo può aiutarti a risparmiare denaro e a ridurre gli sprechi alimentari.

Allunga la durata di conservazione degli avanzi, così come le erbe e altre cianfrusaglie conservandoli nel congelatore. Ridurre gli sprechi ti aiuterà a risparmiare denaro. Inoltre, la vaschetta per i cubetti di ghiaccio è uno degli elettrodomestici da cucina più sottovalutati. Usalo per porzionare perfettamente vino, erbe aromatiche, latte di cocco e altro per tutte le tue esigenze in cucina.

Contrariamente alla credenza popolare, frutta e verdura surgelate sono altrettanto sane e fresche. Vengono raccolti al massimo della maturazione e congelati per preservare il loro sapore e le sostanze nutritive e durare per mesi più a lungo nel congelatore. Goditi frullati di frutta e semifreddi alle noci e ai frutti di bosco tutto l'anno a una frazione del prezzo.

Le nostre cotolette di pollo con salsa di crema di pomodori secchi sfruttano al meglio ingredienti speciali, come i pomodori secchi, utilizzando l'olio saporito per rosolare il pollo. Questa cena semplice e decadente si riunisce in soli 20 minuti e richiede una pulizia minima, una vittoria per tutti nel nostro libro.

Con opzioni che vanno dal pane senza impasto al lievito naturale integrale, questo può essere tanto complicato o semplice quanto ti senti a tuo agio. La farina è uno degli articoli meno costosi al supermercato. Con un po' di pianificazione e tempo, puoi trasformarlo in una pagnotta fresca di qualità da forno, a una frazione del prezzo.

Molti negozi di alimentari hanno abbonamenti o programmi di premi per i loro membri. Chiedi al cassiere al tuo prossimo viaggio al tuo droghiere locale. Ci sono diversi sconti e offerte riservati ai membri e alcuni posti applicheranno anche automaticamente coupon per i membri. Basta registrarsi e iniziare a risparmiare.

Quindi hai salvato le tue talee di verdura, e adesso? È ora di preparare quel delizioso brodo vegetale con gli avanzi di cucina. Aggiungi le talee di verdura, le spezie desiderate e l'acqua in una pentola e lascia sobbollire per alcune ore (o per quanto tempo hai). La zuppa è nel tuo futuro.

Sfortunatamente per quelli di noi che non vivono con una famiglia completa, molte ricette fanno almeno quattro o sei porzioni. Se cucini solo per una o due persone, taglia una ricetta a metà in modo da non avere una tonnellata di avanzi ed è meno probabile che tu vada sprecata.

Pensa a questo come un modo meno strutturato per preparare i pasti. Multitasking quando cucini per risparmiare tempo di preparazione nel corso della settimana. Mentre arrostisci un pollo per cena, aggiungi anche degli ortaggi a radice nel forno. Lessate le uova in acqua bollente dopo che la pasta è cotta. Trita il doppio delle cipolle di cui hai bisogno per la ricetta in modo che siano pronte per la prossima volta che cucini. Questo riduce il tempo necessario per cucinare e aiuta anche a utilizzare meno acqua ed elettricità.

Aumenta la tua assunzione di verdure con questo riso fritto al cavolfiore facile. È più economico e più ricco di verdure rispetto al cibo da asporto. Puoi usare il riso al cavolfiore confezionato o prepararlo facilmente con il cavolfiore fresco. Pronto in soli 25 minuti, questo è un ottimo pasto nutriente per la notte della settimana.

Chi non ama l'hummus? Che sia con verdure tagliate o spalmato su pane tostato, siamo grandi fan. Migliora il tuo gioco di hummus creando il tuo da zero. È più economico, più sano e puoi personalizzarlo con i gusti che preferisci.

Molti ristoranti usano un principio chiamato "first in, first out" in cui i cibi più vecchi vengono usati prima di quelli nuovi. Questo li aiuta a ridurre gli sprechi alimentari che possono verificarsi quando qualcosa viene dimenticato nel retro del frigorifero. Prendi una pagina dal loro libro e implementa questa strategia a casa tua. Etichetta i tuoi cibi e assicurati di portare i cibi più vecchi nella parte anteriore del frigorifero e della dispensa.

Lo stress può essere difficile da evitare in questi giorni. Tuttavia, in eccesso, può portare a mangiare troppo e spendere troppo, il che è dannoso per il portafoglio, il corpo e la mente. Fare qualcosa di creativo, fare un po' di movimento e prendersi una pausa dall'elettronica sono tutti modi gratuiti per alleviare lo stress.

Pulire la tua dispensa può mostrarti ciò che hai a portata di mano di cui potresti aver dimenticato. È come un negozio di alimentari a casa tua (ma è gratis!).

Questo è abbastanza autoesplicativo. Consumare strategicamente un pasto o uno spuntino prima del viaggio di shopping può aiutarti a evitare acquisti d'impulso e spese inutili che spesso si verificano quando hai fame e cerchi di fare la spesa.

Niente dice una cena in dispensa impressionante come la nostra patata dolce ripiena con salsa hummus. Inoltre, questo è un ottimo modo per assicurarti di consumare quel gustoso hummus fatto in casa che hai preparato all'inizio della settimana.

Tenere traccia di ciò che si spende è un modo semplice per risparmiare denaro, semplicemente essendone consapevoli. Pensa al tuo budget come agli obiettivi di spesa settimanali a cui vuoi rimanere o sotto. Per renderlo più sostenibile e realistico, pianifica di darti un po' di margine di manovra per le spese spontanee che si presentano.

Fare regali da soli è premuroso e di solito meno costoso del set di coltelli o del forno olandese che stavi pensando di acquistare. Regali alimentari fai-da-te, come miscele di spezie e prodotti da forno, si basano su ingredienti che probabilmente hai già a portata di mano.

Può essere difficile sentirsi costantemente come se stessi pizzicando un centesimo e in seguito può portare a pazzie. Invece, pianifica di concederti qualcosa di carino dopo una settimana (o poche settimane) di budget di successo. Specifica un importo nel tuo budget per aiutarti a rimanere in pista.

Fare uno spuntino prima di essere affamato è un ottimo modo per evitare di mangiare troppo (o di soffiare attraverso un pacchetto di cracker che avrebbe dovuto durare tutta la settimana). Tieni a portata di mano noci miste o un pezzo di frutta per qualcosa di veloce, facile e saziante.

Le verdure possono essere coltivate da semi o piantine in un giardino, ma molte possono anche germogliare da avanzi di cibo in un contenitore nella tua cucina. Puoi anche coltivare facilmente erbe all'interno, il che è un'ottima notizia se vivi in ​​un luogo con clima freddo.

Ottieni la tua dose di pesce con questa ricetta facile e veloce di gamberetti e scampi. Questo è un pasto di qualità senza il cartellino del prezzo del ristorante, perfetto per la tua prossima notte. Puoi persino usare il brodo vegetale che hai preparato all'inizio del mese invece del vino bianco.

Gli snack confezionati sono utili se hai poco tempo, ma la maggior parte degli snack lavorati sono meno nutrienti e più costosi dei cibi integrali. Prova invece il mix di frutta fatto in casa, l'hummus e le verdure o le fette di formaggio per spuntini sani e convenienti.

Questo suggerimento non è legato al tuo risparmio personale, ma aiuta a rafforzare la comunità e ti ricorda il motivo della stagione. Soprattutto dopo un anno difficile, restituire può aiutarti a essere più grato per ciò che hai e aiutare coloro che potrebbero avere di meno.

Invece di uscire, resta a casa per una serata al cinema o un cocktail a casa. Questo ti aiuta a festeggiare e a sentirti festoso, risparmiando denaro.


Guarda il video: Giornata mondiale della terra


Commenti:

  1. Nawfal

    Penso di fare errori. Scrivimi in PM, ti parla.

  2. Dirk

    Tutti hanno inviati messaggi privati ​​oggi?

  3. Lathrop

    sono d'accordo con lei

  4. Eikki

    Vista autorevole, divertimento ...

  5. Molner

    È interessante notare. Quasi tocca l'anima, ti fa ridere per il resto della blogosfera. Ma l'argomento non è completamente coperto. Dove posso leggere in dettaglio? Cordiali saluti, spambot :)

  6. Gataxe

    Non mi disturba.



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